Marika Russberg, 41år, Sverige
Minimozarella med tomat, pesto & mandlar.
Grekisk sallad med fetaost, oliver & tzatziki.
Sallad med tofu, pumpakärnor & majonäs.
Efterrätt: kvarg med krossade hasselnötter.
|
00:55:00Tid (min.sek) |
|
NormalIntensitet |
|
393 kcalKalorier |
|
2091Punkt |
|
Eftermiddag. |
 0 0 |
Lagt til 105 uker siden |
|
|
00:30:00Tid (min.sek) |
|
NormalIntensitet |
|
214 kcalKalorier |
|
1140Punkt |
|
Kväll. |
0
0
|
Lagt til 105 uker siden |
|
|
00:55:00Tid (min.sek) |
|
632 kcalKalorier |
|
3369Punkt |
Utfordre aktiviteter
, Crosstrainer, Skidmaskin
|
Kväll. |
0
0
|
Lagt til 105 uker siden |
|
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
0.0 kgTotal vekt |
|
0Øvelser |
|
NormalIntensitet |
|
74 kcalKalorier |
|
397Punkt |
|
Kväll. |
0
0
|
Lagt til 105 uker siden |
|
|
14222Antall steg |
|
-1316Forandring |
|
14222Punkt |
ingen kommentarer
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1313 kcal
Treningsdagbok
