Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| lørdag 16. november 2024 |
   |
 |
Kost under dagen |
Frukost/lunch: hallon med grädde
Middag: köttfärs med lök (grädde, ost)
Middag: köttfärs med lök (grädde, ost)
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
321 kcalKalorier |  |
1711Punkt |
| Eftermiddag. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
149 kcalKalorier | |
794Punkt |
| Kväll. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1263 kcal
