Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 40år, Sverige| tirsdag 15. juli 2025 |
   |
 |
Kost |
Frukost/Lunch: 1 morot, 5 gröna oliver & 2 kokta ägg.
 |
Tillskott |
Elektrolyter.
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
149 kcalKalorier |  |
794Punkt |
| Biceps. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
222 kcalKalorier | |
1182Punkt |
| Ab trainer. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 371 kcal
