Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| lørdag 11. april 2026 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
685 kcalKalorier |  |
3547Punkt |
| 5 min kettlebell swings, 4kg. 15 min hantlar 2x3kg, biceps. 20 min ab trainer, crunches. 20 min pedaltränare. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 685 kcal
