MikeD 
Treningsdagbok
Mikael D, 49år, Nässjö, Sverige| fredag 21. oktober 2011 |
   |
 |
00:12:54Tid (min.sek) |  |
2.48 kmAvstand |  |
11.53 km/hHastighet | |
05:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
195 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:16:59Tid (min.sek) | |
2.06 kmAvstand | |
7.28 km/hHastighet | |
08:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
133 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:22:42Tid (min.sek) | |
5.01 kmAvstand | |
13.24 km/hHastighet | |
04:32 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
397 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:12:54Tid (min.sek) | |
2.48 kmAvstand | |
11.53 km/hHastighet | |
05:12 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
195 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:16:59Tid (min.sek) | |
2.06 kmAvstand | |
7.28 km/hHastighet | |
08:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
133 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:22:42Tid (min.sek) | |
5.01 kmAvstand | |
13.24 km/hHastighet | |
04:32 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
397 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 6
Total forbrenning: 1450 kcal
