moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| fredag 29. mai 2020 |
   |
 |
01:02:02Tid (min.sek) |  |
14896.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
360 kcalKalorier |  |
1485Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben, Annet| Grizz_phys - Helmand - 33.50 Rätt bra känsla. (7) 7 varv av: 33.50 7 Pushups med lyft 7 Hantelthrusters 10kg 7 Knä till armbågar 7 Utfall över huvet 10kg 7 Burpees 7 Kettlebell swings 20kg 7 Pullups | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 360 kcal
