moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| tirsdag 16. juni 2020 |
   |
 |
01:09:22Tid (min.sek) |  |
19705.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
402 kcalKalorier |  |
2748Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Ben, Annet| Grizz_phys - Kenya - 55.05 Seg i kroppen, lite träningsvärk efter lördagens träning. Passet kändes sisådär. (4) På tid: 800m Airrunner 10 Burpees 800m Airrunner 15 Burpees 20 Benböjshopp 800m Airrunner 20 Burpees 30 Benböjshopp 35 Pushups ... | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 402 kcal
