moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| onsdag 4. november 2020 |
   |
 |
01:10:00Tid (min.sek) |  |
8173.5 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
406 kcalKalorier |  |
2779Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| Militärpress Latsdrag Dips Hantelrodd Pushdown Stångcurl | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 406 kcal
