moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| torsdag 12. november 2020 |
   |
 |
01:07:00Tid (min.sek) |  |
15611.5 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
389 kcalKalorier |  |
2660Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Kalver, Ben| Knäböj Rumänska marklyft Benspark Bencurl Sittande vadpress Hängande benlyft | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 389 kcal
