moffast
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
00:47:47Tid (min.sek) | ![]() |
6105.0 kgTotal vekt | ![]() |
5Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
206 kcalKalorier | ![]() |
1884Punkt |
Trente muskelgrupper
Kalver, Ben| Underkroppspass på Sats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:35:51Tid (min.sek) | ![]() |
5.00 kmAvstand | ![]() |
8.37 km/hHastighet | ![]() |
07:10 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
375 kcalKalorier | ![]() |
3299Punkt |
| Sprang el-ljusspåret i Rudan medans Elida var på teater. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 581 kcal













