moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| mandag 14. februar 2022 |
   |
 |
01:20:07Tid (min.sek) |  |
6615.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
581 kcalKalorier |  |
3179Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben, Annet| Knäböj, bänkpress, raka marklyft, stångrodd och ab-roller. Avslutade med knä-rehab. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 581 kcal
