moffast
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
00:39:40Tid (min.sek) | ![]() |
7575.0 kgTotal vekt | ![]() |
5Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
452 kcalKalorier | ![]() |
1564Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Annet| Grizz_phys - på tid: 39.41 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps av Wall walks T2b Mellan varje set 15 reps wall ball 9kg Avslutade med knä-rehab | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 452 kcal









