moffast
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
01:12:29Tid (min.sek) | ![]() |
14448.5 kgTotal vekt | ![]() |
8Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
487 kcalKalorier | ![]() |
2870Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| 8-12 reps | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 487 kcal









