moffast
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
01:36:12Tid (min.sek) | ![]() |
10823.0 kgTotal vekt | ![]() |
8Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
384 kcalKalorier | ![]() |
3816Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| 3-6 reps - överkroppspass 1 på SATS. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 384 kcal









