moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| onsdag 6. september 2023 |
   |
 |
01:16:48Tid (min.sek) |  |
4983.5 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
511 kcalKalorier |  |
3036Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Ben, Annet| air bike 2 min Frontböj 5set CTB pull-ups 4set Superset bulgarian splitböj framåtböjd rodd med gummiband | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 511 kcal
