Pluttur
Treningsdagbok
Per Holmqvist, 41år, Arboga, Sverige![]() |
00:12:56Tid (min.sek) | ![]() |
3.87 kmAvstand | ![]() |
17.95 km/hHastighet | ![]() |
03:21 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
85 kcalKalorier | ![]() |
848Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:19:10Tid (min.sek) | ![]() |
3.92 kmAvstand | ![]() |
12.28 km/hHastighet | ![]() |
04:53 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
147 kcalKalorier | ![]() |
1290Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:30:06Tid (min.sek) | ![]() |
4.63 kmAvstand | ![]() |
9.24 km/hHastighet | ![]() |
06:30 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
324 kcalKalorier | ![]() |
2793Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:15:43Tid (min.sek) | ![]() |
0.77 kmAvstand | ![]() |
2.95 km/hHastighet | ![]() |
20:20 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
126 kcalKalorier | ![]() |
369Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 682 kcal













