Pluttur
Treningsdagbok
Per Holmqvist, 41år, Arboga, Sverige![]() |
00:18:34Tid (min.sek) | ![]() |
3.93 kmAvstand | ![]() |
12.68 km/hHastighet | ![]() |
04:44 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
101 kcalKalorier | ![]() |
1239Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:12:06Tid (min.sek) | ![]() |
3.88 kmAvstand | ![]() |
19.24 km/hHastighet | ![]() |
03:07 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
57 kcalKalorier | ![]() |
815Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:13:27Tid (min.sek) | ![]() |
0.79 kmAvstand | ![]() |
3.52 km/hHastighet | ![]() |
17:02 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
117 kcalKalorier | ![]() |
317Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:27:29Tid (min.sek) | ![]() |
4.61 kmAvstand | ![]() |
10.07 km/hHastighet | ![]() |
05:57 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
289 kcalKalorier | ![]() |
2535Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 564 kcal













