rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| tirsdag 3. februar 2009 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
5.38 kmAvstand |  |
10.76 km/hHastighet | |
05:35 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
551 kcalKalorier |
| Tyngre mentalt idag. Hade inte de där lätta stegen i början som brukar övergå i tunga steg, det var lite segt redan fån början. Kanske benövningen från igår som spökar. Men går det tyngre ena gången kommer det gå lättare framöver, för då har jag skju... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 551 kcal
