rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| mandag 19. oktober 2009 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
449.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
724 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Brystkasse, Triceps| Körde bröst och triceps med Stalin, hoho vad slut man kände sig i överkroppen efteråt. Illa att man tappat så mkt, men lite motigt skall det ju vara :) höll väl på 1,5 h ungefär. Skönt att komma igång igen! | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 724 kcal
