rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| lørdag 7. august 2010 |
   |
 |
00:22:45Tid (min.sek) |  |
4.64 kmAvstand |  |
12.24 km/hHastighet | |
04:54 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
462 kcalKalorier |
| Medel 166, men kändes tuffare. Sprang från Sanna efter att ha lämnat bilen och hem. Skulle nog kunna springa 5 km på 22-23 min känner jag | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 462 kcal
