rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| torsdag 28. april 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
486 kcalKalorier |
| Mage med Stalin och tric själv. Magen tog bra. Hantel 41 kg 3 set, tappar grepp. sado 3 set. pilatesboll 3 set. tric övn 1 set 1 30 kg, set 2-3 32,5 kg. övn 3 tricmaskin set 1 185 lb, set 2-3 190 lb. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 486 kcal
