rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| onsdag 27. april 2011 |
   |
 |
01:05:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
527 kcalKalorier |
| Bröst och bic med Stalin. Svag i bröst, kanske beror på axelpasset igår som värker. endast 3 rep i tredje set på 80 kg. Körde flyes med 18,5 kgs hantlar 3 set och övn 3 3 set vajerboxning sista set 41 kg. Bic övn 1 3 set curlstång, sista 35 kg 4 rep.... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 527 kcal
