rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| onsdag 8. juni 2011 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
342 kcalKalorier |
| Nedre rygg och bröst. Sista passet, kanske ever på Acttic Norrköping. Marklyft 100 kg 3 set sista 5 rep. Rygghäv 40 kg 3 set sista 5 rep. Ryggmaskin maxvikt stolläge 4 3 set. Bröst dragspelet set 1 80 lb, set 2-3 95 lb sista 6-7 rep. hantlar 25 kg 3 ... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 91.6 kg |
 |
91.6 kgVekt |  |
0.1 kgForandring |  |
27.06BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 342 kcal
