rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| tirsdag 26. juli 2011 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
420 kcalKalorier |
| Tric och bic. Tric snöre över huvud 3 set, hantel 7 kg 3 set, dips utan motvikt (!) 3 set 8-10 rep. Har jag inte orkat på länge. Bic fristång set 1 10 kg vikter, set 2 15 kg vikter, set 3 20 kg vikter. vajerdrag bic 3 set pin 5 sista 4 pin, hammarn s... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 92.1 kg |
 |
92.1 kgVekt |  |
-1.6 kgForandring |  |
27.20BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 420 kcal
