rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| mandag 7. juli 2014 |
   |
 |
00:43:34Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
344 kcalKalorier |
| Hemmaträning. Fotprogram 15 min. 100 pushups w.1 pass 3. 11,15, 9,9,13 med 2 min vila Captain crunsh 1x 20 vardera Plankan, 50s, 45 s, 40 s. hopprep 5 min i streck | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 344 kcal
