Ribom 
Treningsdagbok
Urban Kalla, 63år, Kiruna, Sverige| onsdag 26. november 2025 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
684 kcalKalorier |  |
3379Punkt |
| Biceps 3x10x30, Triceps 3x10x30 Bröst 3x10x15, Skuldror 3x10x15 Lat pull Downey 3x10x20, Seated row 3x10x20 Stretching | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 684 kcal
