rolle495 
Treningsdagbok
roland Dunebäck, 61år, Stockholm, Sverige| mandag 11. august 2008 |
   |
 |
00:34:51Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
8.61 km/hHastighet | |
06:58 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
498 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:15:00Tid (min.sek) | |
HøyIntensitet | |
885 kcalKalorier |
| Uppvärmning, hopprep, säck, sparring | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 67.6 kg |
|
67.6 kgVekt |  |
0.6 kgForandring |  |
26.08BMI |
ingen kommentarer
 |
Hvilepuls, 148 bpm |
 |
148 bpmPuls | |
-1Forandring |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1383 kcal
