rolle495 
Treningsdagbok
roland Dunebäck, 60år, Stockholm, Sverige| tirsdag 3. april 2012 |
   |
 |
00:35:30Tid (min.sek) |  |
5.50 kmAvstand |  |
9.30 km/hHastighet | |
06:27 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
403 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:55:00Tid (min.sek) |  |
5740.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser | |
NormalIntensitet | |
269 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Biceps, Ben| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 58.9 kg |
|
58.9 kgVekt |  |
-0.5 kgForandring |  |
22.72BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 672 kcal
