rothan 
Treningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| onsdag 6. desember 2017 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
277 kcalKalorier |  |
1588Punkt |
| uppv med kettlebell, bänkpress 1x6 60kg, 2x3 & 2x2 70kg, Hantelpress 1x10 18kg, marklyft 1x6 70kg, 4x4 100kg, 4x4 benpress 180kg, körde tåhäv också samt mage | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 277 kcal
