rothan
Treningsdagbok
47år, Växjö, Sverige![]() |
00:41:00Tid (min.sek) | ![]() |
5.19 kmAvstand | ![]() |
7.60 km/hHastighet | ![]() |
07:54 min/kmKilometertid | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
424 kcalKalorier | ![]() |
3809Punkt |
| Fasta kontroller i lugn fart | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:19:03Tid (min.sek) | ![]() |
HøyIntensitet | ![]() |
201 kcalKalorier | ![]() |
1125Punkt |
| 2x10 45/15 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 625 kcal









