rothan 
Treningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| torsdag 26. januar 2023 |
   |
 |
00:33:03Tid (min.sek) |  |
LavIntensitet |  |
413 kcalKalorier |  |
2790Punkt |
| 400 cal | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
169 kcalKalorier | |
992Punkt |
| 4x8 70 kg marklyft, 4x10 (8) bänk med hantlat 17,5 kg, mage, lite vader | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 582 kcal
