Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

No_image

rothan Treningsdagbok

Man

45år, Växjö, Sverige

lørdag 26. oktober 2024

Control_rewind

Date

Control_fastforward

A3 Löpning Orientering

Time

00:25:56Tid (min.sek)

Distance

4.64 kmAvstand

Gauge

10.74 km/hHastighet

Gauge

05:35 min/kmKilometertid

Intensity

HøyIntensitet

Kcal

420 kcalKalorier

Score

2375Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:axcxIuiiuAWjCL%7EATRnAEb%40LXPH%7C%40%3FYPGZVDtEBHv%40%40%7B%40f%40Gv%40X%5EB%5EQZy%40y%40YC%5Dq%40H%7B%40c%40Y%40o%40%5DkBW%5Bi%40vCWf%40cA%60%40yB%5CS_A%60%40WGHQIOZuAOJiECvAa%40cIUmA_BkCRu%40Kh%40q%40AgBnA%7C%40_BaAoEJcLGbBYr%40Ka%40o%40m%40%5BpA%7D%40XXa%40%60%40%40FQNeBUsAb%40xCQpB_Bt%40IMEy%40l%40eHYvI%7EAu%40DkDo%40MFTGWX%40JRO%60C_ALNWj%40Bd%40mAt%40hACm%40U%3FKSCkCc%40_BCkARs%40l%40u%40Z_CVo%40IuCJs%40nAPH%7E%40IJBcAqAGKtAtAf%40F%60ARKf%40pArAv%40Fx%40%60%40v%40%60CuAh%40JvA%5BVe%40P%7E%40%7C%40nBb%40nCGlDg%40hDN%5BC%5B%5E%3Ff%40s%40A%5EUL%5C%60EHRrBhA%5CHRWHyCAMKT%40%5Ds%40cBUoAToAK%7EAb%40hAc%40HA%5Ei%40%60%40FSj%40IEqDRcBdA%7DA%5C%60%40bADR%7BB%7C%40O&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Älmesprinten, det var kul, tyvärr läste jag fel på ordnigen på kontrollerna så sumpade segern duktigt där, 2:a trots allt

0 0	Lagt til 1 Forrige uke

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 420 kcal