stahen 
Treningsdagbok
53år, Stockholm, Sverige| lørdag 9. mai 2009 |
   |
 |
01:54:07Tid (min.sek) |  |
21.10 kmAvstand |  |
11.09 km/hHastighet | |
05:25 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1731 kcalKalorier |
| 573 plats, skrapade upp benet efter 1 km på Norrmälarstrand men loppet gick som en dans även om jag tog det lugnt. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1731 kcal
