stahen 
Treningsdagbok
51år, Stockholm, Sverige| fredag 13. august 2010 |
   |
 |
02:29:55Tid (min.sek) |  |
22.00 kmAvstand |  |
8.80 km/hHastighet | |
06:49 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2507 kcalKalorier |
| Sista 22 km på Lidingöloppet, Södergarns backar efter en mil sänkte mig, efter det bara lätt jogg och gång. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2507 kcal
