stahen 
Treningsdagbok
53år, Stockholm, Sverige| torsdag 5. januar 2012 |
   |
 |
01:06:05Tid (min.sek) |  |
15.00 kmAvstand |  |
13.62 km/hHastighet | |
04:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
790 kcalKalorier |
| Två varv på cirka 7,5 km uppe i Grängesberg. (32.39 + 33.26) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 790 kcal
