stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige| lørdag 25. april 2009 |
   |
 |
01:43:00Tid (min.sek) |  |
45.60 kmAvstand |  |
26.56 km/hHastighet | |
02:16 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1061 kcalKalorier |
| Barken runt med Lars. Nya skor och clips. Lugnt tempo för det mesta men drog på periodvis. 26.3 km/h i snitt | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1061 kcal
