Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

stef.ostlund Link Treningsdagbok

ManStefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige
onsdag 3. juni 2009 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
01:14:44Tid (min.sek)
Distance
12.83 kmAvstand
Gauge
10.30 km/hHastighet
Gauge
05:49 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
1040 kcalKalorier
Löpning till och från Eskiln samt 3 varv runt varav 2 med Anders Wickman. Varvet på 5.20 min/km gick 175 i snittpuls
Lagt til 812 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Time
00:14:00Tid (min.sek)
Distance
5.00 kmAvstand
Gauge
21.43 km/hHastighet
Gauge
02:48 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
142 kcalKalorier
Cykling till jobbet
Lagt til 812 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1182 kcal