stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| onsdag 23. desember 2009 |
   |
 |
01:25:00Tid (min.sek) |  |
20.00 kmAvstand |  |
14.12 km/hHastighet | |
04:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
660 kcalKalorier |
| Duved/ Tegefjäll med Pappa innan vi åkte vidare till Sundsvall. 65km/h. 95/147bpm | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 660 kcal
