stef.ostlund
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige![]() |
00:59:38Tid (min.sek) | ![]() |
10.83 kmAvstand | ![]() |
10.90 km/hHastighet | ![]() |
05:30 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
615 kcalKalorier |
| Umeå regementet. 1milsspåret i -9 nysnö med nya RCS skidorna. La på på Ski-Go guld -2/-20 uppepå. Hyfsat fäste men ådterigen dåligt glid. Ifrysningar fläckvis. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 615 kcal








