stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige| mandag 1. februar 2010 |
   |
 |
04:49:00Tid (min.sek) |  |
58.40 kmAvstand |  |
12.12 km/hHastighet | |
04:57 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2269 kcalKalorier |
| Skidåkning i grupp med Mikaela från Langley.Mestadels kring La Daille men också upp på La Grand Motte i Tignes. 75km/h/7100höjdmeter 102/ 168bpm. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2269 kcal
