stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| søndag 11. april 2010 |
   |
 |
01:03:00Tid (min.sek) |  |
4.30 kmAvstand |  |
4.10 km/hHastighet | |
14:39 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
368 kcalKalorier |
| Promenad med Eva Sören och Mimmi. Först på Svartberget där vi såg de första blåsipporna och en fjäril. Sedan till Aborrtjärn där vi fikade i solens värme. En kanonfin dag då snön smälte kraftigt. Om några dagar kommer den inte att finnas kvar.... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 368 kcal
