stef.ostlund
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige![]() |
00:45:00Tid (min.sek) | ![]() |
476 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
Crosstrainer| 45 min intervaller om 5min med högre belastning ; program 3 /10. Börjar hugga i vaden efter 40min vid tåhävning | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Vekt, 75.0 kg |
![]() |
75.0 kgVekt | ![]() |
1.4 kgForandring | ![]() |
25.06BMI |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 476 kcal








