Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

19113

stef.ostlund Treningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige

søndag 5. desember 2010

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Export

Time

00:56:36Tid (min.sek)

Distance

11.02 kmAvstand

Gauge

11.68 km/hHastighet

Gauge

05:08 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

862 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iwamJkuk_BsAhIaBvAUjAVdEjCbDb%40nBa%40lEb%40bEa%40vETrF%5EvChA%7EAzCxAd%40p%40xAhF%7CC%7CDxBZnCWlDzCvDlBxBJTc%40XaCI%7DAiBwDcAyHc%40yA_CyEmAgAcCwDgAeMkAmCmCaOoBqDkBqAgCeAs%40RuDlD%5Ee%40rAqIylC%7ByFRD%5C%60Aj%40%60%40j%40ElBgDzAgBE%7DAoAgF%5Ba%40SReAfOq%40p%40%5D_Ah%40cD%3F_D%7D%40a%40e%40aAoBm%40yA%7D%40g%40iASoCa%40q%40s%40IGZF%7EBb%40bCGj%40%5BDgA%7BAi%40oGBmApAaEv%40yJ%7DA%7DDe%40sESCOd%40%3FpIIrAU%5C%5BO_B_Ey%40qDlAwC%5CGhBf%40RcAZOb%40jGd%40%7E%40P_%40RyHj%40YVVJ%60AU%60FyD%7E%5EHbCxAdB%5C%60AAhC%5DhAw%40%5DM%5E%5El%40rBcCf%40mBN_CTEFpAi%40dD%40jAV%60%40jBn%40LNGf%40y%40nAm%40LuAgC%5DKIRJf%40hAlAbBV%5EMTqCWk%40iAe%40Kg%40%3F_CReAXI%7EEpBWjF%5DrA%7D%40t%40p%40k%40RBh%40jAdANf%40k%40lAoChAqALo%40%7BAwGY_%40ORy%40jNa%40bA_%40D%5Bm%40r%40kFIqBgAi%40%5Do%40_Bg%40iBeA%5De%40WaDa%40gAo%40MUd%40j%40bHWReAsAUcA%5D%7BFTkBh%40_Ab%40gCd%40%7BDEwCmAwCo%40aFUVCdJKnASZ_%40GsCqIAm%40fAeCh%40GpAf%40l%40_BPR%5ElGPr%40PHNSPiIl%40g%40VZFhDy%40jMsAjJMnCu%40jDTfCbBtBV%7EAItBWl%40u%40a%40ORBd%40j%40VtB%7BC%5EiETSLlAg%40dDBzAdCpABf%40m%40%60As%40%60%40c%40Q_AqB%5BOO%5EJ%60%40fBzAbBFL_%40RgBMw%40oAg%40Oe%40%3FsCT%7D%40VIzEjBOnEc%40pBm%40%60%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.Ett varv runt Eskiln men ff lite snö med stor risk att repa skidorna. 2 varv runt Lilla London i Meling. -3/-4C. Lite svårt med fästet med både lila och Racing special. Har tidigare kört med tunn yllestrumpa av ...

0 0	Lagt til 791 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 862 kcal