stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige| søndag 8. juli 2012 |
   |
Plassering: 4521 
Resultat: 1 h 20 min 9 sec |
Skade |
Ryggskada höger sida (muskel +revben?) efter fallet i trappen efter simningen.
 |
01:20:00Tid (min.sek) |  |
3.00 kmAvstand |  |
2.25 km/hHastighet | |
26:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
639 kcalKalorier |
| Vansbrosimmet | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:12:34Tid (min.sek) | |
0.01 kmAvstand | |
0.01 km/hHastighet | |
7256:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1060 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1699 kcal
