stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| onsdag 30. oktober 2013 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
1.00 kmAvstand |  |
1.00 km/hHastighet | |
60:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
444 kcalKalorier |
| Crawlkurs, 6. Distance: 925 m Pool Length: 25,00 m Time: 57:09 Avg Pace: 2:19 min/100 m Calories: 204 C Avg Efficiency : 45 Avg SWOLF : 45 Details Timing Time: 57:09 Elapsed Time: 57:09 Avg Pace: 2:19 min/100 m Best Pace: :44 min/100 m SpeedPace ... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 444 kcal
