Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

19113

stef.ostlund Treningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige

søndag 19. januar 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Export

Time

03:00:00Tid (min.sek)

Distance

30.00 kmAvstand

Gauge

10.00 km/hHastighet

Gauge

06:00 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

202 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:arooJ%7Bl_%7DAaa%40bBi%40s%40cE_%40_CwAwAD%7D%40P%5Dt%40k%40%40oBjCeDvByBb%40sCrDsBxE%7D%40rKY%60Qm%40%7CHCzRq%40xRwBhQ_AbCPyAeAYDkAtm%40waC%60AcChF%7DBdAcApAYpBJbC%7C%40fCO%7EEdBrCQzA%60BfDvHn%40%7CFf%40dATICuAya%40qaCMf%40l%40pGnEtSb%40dFjAtDpBvNtH%60%5C%5CdD%7EAbDbB%7EGPxSQl%40e%40%5BkEDe%60%40hBReArAw%40rGEdDmBzBBhAaAhBSzGN%7EAt%40rAzCcB%7BBnBbBd%40%7CAZIYDo%40%7BASd%40gAW%7Bd%40rBm%40qEt%40kA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats. Romme med Jacob o Olle Arfors. -6C men kändes kallare. Testade Fredrik Lundéns Völkl Shiro med 119mm midja och full rocker. Trivdes bättre med mina Dynastar Legend 94. Sämre i knäet efteråt. Klockan på en stund...

0 0	Lagt til 618 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 202 kcal