stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige| onsdag 26. februar 2014 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
6.00 kmAvstand |  |
12.00 km/hHastighet | |
05:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
344 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. 6min crosstrainer, Löpband10 min i 8, 9.4, 10km/h, sedan ca 13min ´+ i 12km/h | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:38:08Tid (min.sek) | |
17.59 kmAvstand | |
27.68 km/hHastighet | |
02:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
604 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/activity/452017626. På trainern last 3 | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 948 kcal
