Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

stef.ostlund Link Treningsdagbok

ManStefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige
søndag 10. august 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
20 Svømming Export
Time
00:28:55Tid (min.sek)
Distance
0.90 kmAvstand
Gauge
1.87 km/hHastighet
Gauge
32:08 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
199 kcalKalorier
Det här träningspasset har importerats. Utebassängen med Evelina som filmade och gav råd. Fick en del tips som var för sig funkar men inte ihop än.
Lagt til 534 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
2 Løping Export
Time
00:38:00Tid (min.sek)
Distance
7.00 kmAvstand
Gauge
11.05 km/hHastighet
Gauge
05:26 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
147 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uzamJ_jk_Bq%40VWZQf%40Av%40%60%40bEv%40f%40%7E%40dAVj%40TnA%3F%7E%40i%40rACj%40p%40vD%40v%40%5B%7ECClA%5C%7CGTxAbArAfCpAl%40j%40%7CAfFxBnD%60%40%60%40rB%5EhCc%40bAb%40hAxAr%40h%40fBbA%7CBv%40lAGXq%40LeABaBU_A_A%7DAYy%40i%40yCg%40oE_%40uAyC_Fa%40Og%40g%40cBoDy%40sGIeDu%40oB_BcIk%40uBU_BiAoB_AiAc%40Sq%40y%40s%40%5De%40Im%40LaCzBkBx%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Intervall 5 olika pass i klockan med 1 högfartsvarv 4.30 tempo runt Eskiln 11.40 min importerat hit: http://connect.garmin.com/modern/activity/562057792 lapswim http://connect.garmin.com/modern/activity/562057...
Lagt til 534 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 346 kcal