stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| fredag 10. april 2015 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
803 kcalKalorier |
| Med Mimmi. Hemmifrån via Linjan till Seco, ett varv runt Eskiln och hem. Lugnt 6.30 tempo men lite fortare på slutet. Rätt sliten i vänster vad efteråt. Hälsena rätt ok | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 803 kcal
