Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

19113

stef.ostlund Treningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige

torsdag 21. mai 2015

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

00:46:43Tid (min.sek)

Distance

8.01 kmAvstand

Gauge

10.29 km/hHastighet

Gauge

05:50 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

524 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cebmJaik_B%7CCdNrB%7CFb%40zBbAzMx%40bEj%40pJjCtWHtCd%40%7EAbBbDpEdSFbGqAbLVxHdAfFpCtJEdGdAbE%60%40vFdAzFh%40vJxCzRPJ%7EBgCvAaClGkTtG%7BOvBgCxB%7DArAe%40vHc%40lBb%40bEvC%5CFd%40SbBgJLuDRo%40fAw%40dBgHxDaJnBiGxB%7BJfD%7DK%60DgHfCiD%60B%7BAxDyAnD%7DD%7CAwDnCaNjByF%40i%40g%40_%40sCEWJsA%60AeBnCqAjAiDrAcBBoD%7B%40cFoGmAiCeEqEqFyQWIqA%60%40cDLqHoCqAiBuBeAiAsCkA_B%7B%40sDgAyBg%40cC_CsGaAcEo%40mAaAi%40uD_%40qCpBg%40Ac%40Ye%40qAwB_QoAeHiCaLcBgF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats. Lunchlöpning. Seco-Björnbackarna-Oti-Onsjö-Fårbo. Lugn start sedan snabbare. Öm hälsena som känns bättre med löptiden. Försöker slappna av och hitta löpsteg så det känns bra.

0 0	Lagt til 544 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 524 kcal